Вариант 1
1. Заходим в Настройки телефона2. Выбираем Восстановление и сброс
3. После тапаем на Сброс настроек
4. Нажимаем на кнопку Сброс
и соглашаемся с потерей личной информации
5. Сброс можно считать завершённым после того как телефон перезагрузится
Вариант 2
1. Сперва выключаем телефон2. Нажимаем кнопки Громкость+ + Power на 2-3 секунды
3. Перестаём жать на кнопки когда увидим на экране логотип Android или логотип бренда
4. Для того чтобы войти в режим Recovery нажимаем Power
5. Используя кнопки Регулировки Громкости в появившемся меню выбираем wipe data/factory reset и подтверждаем нажимая клавишу Power
6. Затем в меню выбираем Yes--delete all user data применяя кнопки Регулировки Громкости и подтверждаем выбор нажимая клавишу Power
7. Нажимаем пункт меню reboot system now в конце, для завершения и перезагрузки
8. После перезапуска сброс завершится
Wiko View заводской сброс
Внимание!
- Для корректного выполнения hard reset необходима зарядка батареи примерно 80%.
- Когда хард ресет будет выполнен все персональные данные и приложения, которые установлены во внутренней памяти телефона, будут удалены.
- Изображения или видео к некоторым действиям могут точно не совпадать с моделью конкретно вашего телефона.
Reset помогает при головных болях, болях в шее, логопедических проблемах, неправильном прикусе, болях лица, глаз, ушей, при блокаде в плечевом суставе и даже… боязни летать в самолетах. Решает она и проблемы с почками, дисбалансом гормональной системы и, как следствие, избавляет от прыщей и акне.
Сегодня расскажут тебе подробно об этой уникальной технике, которая на основе всех вышеуказанных преимуществ, приводит к омоложению всего организма.
Техника заключается в расслаблении нижней челюсти и поэтапном расслаблении всех связанных с постоянным напряжением мышц. Это энергетическая система восстановления сбалансированной работы височно-челюстного сустава Филиппа Рафферти. Воздействуя на жевательные мышцы, мы воздействуем на шею, спину и даже ноги.
Когда мы злимся, но не можем выразить свои эмоции - по какой-то причине нужно сдерживаться - мы сжимаем челюсти и поджимаем губы. Таким образом мы напрягаем шею, возникает ”защитный шлем”, и дальше напряжение идет уже по всему телу.
Как понять, есть ли у вас ”защитный шлем” и нужна ли вам техника Reset? Если у стоматолога вы не можете широко открыть рот - это первый признак.
Судя по тому, что все больше стоматологов жалуются на данную проблему, ”защитный шлем” становится особенностью многих людей.
Действуйте по этим шагам и вы избавитесь от ”защитного шлема” технике:
- Выпейте стакан воды.
- Вымойте руки.
- Положите руки на поясе возле правого бока, подержите, спокойно дыша на протяжении 2 минут. Затем переведите симметрично руки на левый бок. Одна рука должна быть спереди, другая сзади.
- Положите ладони на щеки, держите 2 минуты.
- Откройте рот, ладони не убирайте и держите 2 минуты.
- Положить руки на виски и держите 2 минуты.
- Откройте рот, ладони не убирайте, держите 2 минуты.
- Положите руки спереди на шею и держать 2 минуты.
- Откройте рот, руки не убирайте, и так 2 минуты.
- Положите руки на шею сзади и держите 2 минуты.
- Откройте рот, руки на шее, 2 минуты.
- Выпейте стакан воды.
Это лишь часть техники, но даже она приносит существенные результаты.
У «Перезагрузки» есть 2 противопоказания: беременность и свинцовые пломбы во рту, так как может возникнуть риск интоксикации. При наличии эпилепсии лучше применять эту технику под наблюдением специалиста.
Всегда оставайся красивой, здоровой и полной энергии!
Совсем недавно, в 2012 году, в России было впервые представлено новое направление кинезиологии — Кинерджетика, которое разработал австралийский кинезиолог Филип Рафферти. Благодаря своей доступности и эффективности, новый метод быстро стал популярным среди российских кинезиологов.
Reset, Kinergetics, BNT (Резет, Кинерджетика, Баланс Минералов) — три составляющих метода Филипа Рафферти.
Ресет
В своё время исследование Филипа Рафферти, который изучал кинезиологию, привело к развитию техники "Ресет" (или "Резет", как закрепилось это название в России), баланс височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС).
Слово "Ресет" имеет двойной смысл. Благодаря своей оздоровительной системе, техника действительно "перезапускает" ВНЧС (от англ. "Reset" — перезапуск, перенастройка), но это слово также является аббревиатурой от Rafferty"s Energy System for Easing the Temporomandibular Joint (Энергетическая система расслабления ВНЧС Рафферти). Техника сначала использовалась в комплексе с семинарами по кинерджетике, но результаты были настолько полноценны и поразительны, что её убрали из этих семинаров и упростили, чтобы сделать доступной для большего количества людей.
Почему возникает дисбаланс ВНЧС?
Дисбаланс височно-нижнечелюстного сустава (ВЧНС) связан с изменениями в челюсти, челюстном суставе и окружающих лицевых мышцах, участвующих в процессе жевания и движениях челюсти. Косвенно кости, связки и мышцы вокруг челюсти влияют почти на все части тела. Основные нервы проходят или связаны с височно-нижнечелюстными суставами и мышцами.
Причины дисфункции височно-нижнечелюстного сустава
Причины дисфункции височно-нижнечелюстного сустава до конца не выяснены, вероятнее всего, что эта проблема связана с нарушениями со стороны челюстных мышц или элементов самого сустава.
Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава может быть следствием:
- травмы челюсти;
- височно-нижнечелюстного сустава;
- мышц головы и шеи, например, в результате сильного удара или "хлыстовой травмы".
К другим возможным причинам относятся:
- Бруксизм или стискивание зубов, приводящее к перегрузке височно-нижнечелюстного сустава;
- Смещение внутрисуставного хрящевого диска, расположенного между головкой сустава и суставной ямкой;
- Поражение височно-нижнечелюстного сустава вследствие остеоартрита или ревматоидного артрита;
- Стресс, следствием которого является склонность к напряжению лицевых или челюстных мышц или стискиванию зубов;
- Бактерии в лимфатических железах полости рта и шеи.
Симптомы дисфункции височно-нижнечелюстного сустава
Симптомами дисфункции височно-нижнечелюстного сустава могут быть резкая боль и дискомфорт, которые могут носить временный характер или сохраняться в течение многих лет.
Типичными симптомы дисфункции ВНЧС являются:
- Боль или болезненность в области лица, челюстных суставов, шеи и плеч, внутри или возле уха при жевании, разговоре или широком открывании рта;
- Ограничение амплитуды открывания рта;
- Блокирование ("заклинивание") челюсти в открытом или закрытом положении;
- Щелчки, треск или скрежетание в челюстном суставе при открывании и закрывании рта (иногда сопровождающиеся болью);
- Утомляемость лицевых мышц;
- Затруднения при жевании или внезапно возникающее "неудобство" прикуса (ощущение, что верхние и нижние зубы не смыкаются правильно);
- Отёчность с одной стороны лица.
Другими распространёнными симптомами являются:
- зубная или головная боль,
- головокружения,
- боль в ушах,
- нарушения слуха,
- боль в верхней части плеча,
- звон в ушах (тиннит).
Функциональный дисбаланс височно-нижнечелюстного сустава может влиять не только на работу вегетативных функций организма, но из-за ухудшения общего состояния организма он так же влияет на эмоциональное состояние и может стать причиной возникновения трудностей в обучении у взрослых и детей.
Как Ресет ВНЧС помогает вам?
Ресет является простой, неинвазивной системой расслабления мышц, нервов и связок челюсти, что позволяет перенастроить височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС). Он балансирует уровень жидкости в теле, структуру, мышцы, неврологию, железы и органы тела, расслабляя перенапряжённые мышцы шеи и плеч.
К возможным положительным эффектам относят:
- Улучшение усвоения и равномерное распределение воды в теле;
- Улучшение стабильности в мышцах таза, колен и стоп;
- Сбалансированность акупунктурой меридиальной системы;
- Уменьшение напряжения в 80% мышц в теле;
- Уменьшение головной боли, проблем верхнечелюстных пазух и мигреней;
- Улучшение пищеварения и усвоение пищи;
- Сбалансированность желёз и гормонов;
- Улучшение детоксикации через почки;
- Улучшение способности к обучению.
Расслабление мышц челюсти позволяет правильно перенастроить височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС). 80% электрических сигналов от мозга в мышцы и обратно в мозг подвержены влиянию ВНЧС. Даже частичный дисбаланс челюстных мышц может вызвать сбой электрических сигналов от мозга к другим мышцам.
Эмпирическая кинезиологическая проверка на сотнях людей показала, что с помощью коррекции челюсти можно помочь мышцам, связанным с почками и надпочечниками. Напряжение в почках или надпочечниках влияет на уровень жидкости в теле. Если уровень жидкости в теле выходит из равновесия, то может произойти "переключение", которое преобразовывает электрические сигналы в теле. В некоторых случаях это может вызвать серьёзные проблемы.
На сегодняшний день Ресет и Кинерджетика преподатся более чем в 25 странах и практикуется в 50 странах Мира. Неоспоримое достоинство этого метода — это его доступность и простота в исполнении. Освоив техники Ресет, Вы всегда сможете помочь себе и своим близким и провести балансировку ВНЧС быстро и безболезненно.
Что это такое?
У нас у всех есть мышечный зажим
, о котором немногие знают и не замечают его в силу того, что напряжение уже стало привычным — это хронический зажим нижней челюсти
(височно-нижнечелюстного сустава). Но он оказывает влияние и на качество звучания
нашего голоса, и на работу всего организма
.
Перенапряжение мышц лица создаёт мышечные и энергетические блоки во всем теле.
Ресет — методика, снимающая напряжение с височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) . Незаменима для всех, кому нужен голос , тем, кто поет , кто ощущает напряжение и скованность в области нижней челюсти.
Этот метод абсолютно безболезненный и расслабляющий для клиента.
ВНЧС - очень важный сустав, работая с ним, можно «перезагрузить» работу всего организма:
- Освободить
организм от стресса;
- Способствовать выведению токсинов
, очистке крови, восстановлению водного баланса и нормальному течению естественной энергии
;
- Получить мощный омолаживающий
эффект — есть сообщения о том, что проходят даже глубокие мимические морщины, а также исчезают пигментные пятна;
- Освободить мышцы лица
от напряжений;
- Значительно снизить
эффекты от перенесённых травм.
- Снять
напряжения прошлых лет.
Мы сжимаем челюсти:
Когда нам больно,
- когда нас обижают,
- когда в нас кипит невысказанный гнев.
Такова историческая природная сущность человека - напрягать мышцы, чтобы приготовиться к большой нагрузке и в первую очередь именно мышцы лица, а именно, жевательная и височная.
Недаром говорят, что у человека в стрессе «каменное» лицо. Как одно из следствий - почки постепенно перестают справляться с выведением токсинов, носогубные складки становятся более выраженными, а лицо становится более асимметричным.
Происходят невидимые изменения, которые через время проявляют себя в виде различных болезней, недомогания, депрессий…
Не зная, почему это происходит, люди ходят по врачам в надежде вернуть здоровье и молодость…
Reset - простая методика, которая освободит вас от этих блоков!
Этот метод очень эффективно энергетически воздействует на нижнечелюстной сустав, мышечные травмы и растяжение связок, даже если причина - эмоциональный стресс.
Этот метод снимает боль в спине, шее, пояснице, головную боль . Восстанавливает баланс в мышцах и корректирует скелет человека в целом.
Особенно нужно заметить то, что Reset также является омолаживающей терапией . Снятие напряжения с мышц челюсти, лица и связанными мышцами тела делает нас более живыми, открытыми и расслабленными .
Некоторые симптомы дисбаланса ВНЧС:
Ограничение возможности полностью или свободно открыть рот
- Боль в нижней челюсти
- Напряжение мышц лица и челюсти при коммуникации
- Аллергия
- Трудности при жевании
- Треск в челюсти при жевании
- Неправильный прикус
- Сжимание зубов
- Усталость в челюсти после сна
- Трудности в обучении
- Блокада в плечевом суставе
- Боли лица, шеи, глаз, ушей
- Головные боли, мигрень
- Боли в спине, плечах, бедрах, коленях, лодыжках, ступнях
- Головокружение
- Затуманенное зрение
- Трудности при глотании
- Расстройства пищеварения
Ресет эффективен при : артрите, аллергии, скрипе зубами, энурезе, хроническом стрессе, бессоннице, синдроме хронической усталости, хрусте при открытии рта, боли в спине, шее, плечах, проблемах почек, пищеварения, фибромиалгии, нарушениях слуха, проблемах зрения, гайморите, шуме в ушах, напряжении лица.
Сеанс Ресет длится около часа. Проводится лежа на массажной кушетке. Для хорошей балансировки необходимо сделать минимум два сеанса с промежутком в неделю.
Провожу Ресет я, Анна Забродина — врач по образованию, преподаватель Школы Природного Голоса в Новосибирске, руководитель студии «Живой Голос».
Стоимость 1 сеанса — 1500 рублей.
Для записи пишите мне: [email protected], или звоните: +7 913 489 07 55(Анна).
Отзывы о «Ресете»:
«Когда я узнала про «Ресет» от Анны, меня очень заинтересовала эта технология, но надобности идти в тот момент я не ощущала. Примерно через год после нашего разговора, в результате груза свалившихся проблем и эмоций, я начала ощущать, как мои скулы и челюсти постоянно напряжены до ноющей боли, что у меня изменились произношение и интонации (голос стал каким-то глухим и невыразительным, потому что я рот не могла свободно открыть). Вспомнив про Ресет, я обратилась к Анне. После первого сеанса Ресета я ощутила, как у меня ушло напряжение из скул, как я смогла открыть широко рот и совсем по-другому произнести слова. Мне было удивительно, как такие легкие прикосновения дают такие мощные результаты. Я ходила к Анне на сеансы Ресета 3 раза, и уже после второго раза я почувствовала, что сильное напряжение, с которым я пришла, уже не беспокоит меня. Хочется добавить, что сами сеансы очень приятные – это отличное время расслабиться, побыть в тишине и замедленности. И еще благодаря Ресету я стала приучать себя пить достаточно воды (давнишнее моё желание!), потому как это необходимо после сеансов. «, - Ольга, Новосибирск, март 2016.
